Мы с моей группой завершили изучение фундаментального курса по чакрам.
Я уже четвёртый год учусь в магистратуре Международного Открытого Йога Университета.
Целых шесть месяцев мы погружались в тантрический текст 🐍Шат Чакра Нирупана🐍. Благодарю наших кураторов, Юлю и Сашу, за глубокий и внимательный разбор трактата. Это было настоящее путешествие — с множеством осознаний, открытий и переоткрытий.
Каждая чакра раскрылась для меня как отдельный вид йоги: со своей энергией, смыслом и практикой. ✨
В новом учебном году📚 нас ждёт следующий фундаментальный текст — «Махабхарата». Я уже начала читать книгу и с интересом готовлюсь к первому занятию. 📖
Продолжаю учиться, практиковать и открывать йогу всё глубже.
