Каждую неделю по воскресеньям в 14.00 можно присоединиться к практики по Хатха йоги (продвинутый уровень), которую проводит Мила.
Даже если вы считаете что для вас это будет сложно, не стоит бояться, нужно обязательно пробовать. Это формирует новые новые нейронные связи, укрепляет тело, включает в работу мышцы, которыми мало пользовались и со временем даже сложные балансы начинают получаться. А так же отличное настроение гарантированно!