Проходя обучение, мы постоянно получаем новые знание, изучаем, повторяем, работаем над собой.
Но иногда в голове закрадываются мысли "я ничего не знаю" или " я не вижу никаких результатов, хотя практикую каждый день".
Нужно помнить что это уловки нашего ума, не стоит вестись на провокации... Часто процессы изменения и внутренняя работа проходят не заметно для нас. Главное не останавливаться, двигаться вперед, даже если это совсем мелкие шаги... Ведь если сравнить себя, с тем какой я была не вчера, а 2-3 года назад - я вижу колоссальные изменения! И все это благодаря ежедневным, иногда совсем не большим шагам к познанию себя и ЙОГИ!