| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| У нас наступила настоящая зима, выпал снег и уже до минус 20 градусов. Мой сын пытается передать мне свою любовь к плаванию. Он тренируется 6 дней в неделю с понедельника по субботу, а теперь еще и по воскресеньям мы совместно посещаем бассейн. Чему то стоит поучиться и нам у наших детей. На днях коллега по работе преподнес можжевеловый веник, запах просто потрясающий. Сразу пошла визуализация бани, расслабления и состояние эйфории. А зимой для посещения бани это лучшая пора. Как замечательно, что такие мелочи могут вызывать столько эмоций. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Во время занятий йогой приходят вопросы по поводу личной практике. Сразу стараюсь записывать и позже обсуждаю с наставником или куратором. Пытаюсь понять в правильном ли направлении я двигаюсь. Йогой занимаюсь больше года, в прошлом году даже ни разу не болела, надеюсь и в этом году, что мое здоровье меня не подведет. Практика йоги приносит свои плоды. Перестала реагировать на изменения погоды. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| В середине недели вышла с работы уже темно, ветрище жуткий с мокрым снегом. Надо идти на практику йоги. Мысль идти или не идти не приходит, просто идёшь и все. Иду и думаю: В любую погоду и в снег и дождь иду на йогу, Бхаву даешь!!! Или нет не так. Какое счастье и в снег и дождь, в любую погоду на йогу идёшь! |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить всех за отзывы, видно, что люди пишут от души, искренне делятся своим вдохновением, мыслями. Начинаешь понимать, что такое Облако школы и как оно необходимо. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Работаю над собой ежедневно. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| На этой неделе 2 УПЗ онлайн Хатха йога и Крия, Мантра йога для начинающих. Один раз в неделю очная практика |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| ПОка нехватает времени что то дополнительно узнать, почитать. Есть желание, но нет возможности. |
всего слов - 317
Как здорово, что ваш сын занят спортом, для мальчика это важно. Тренирует дисциплину, развивает и мозг. Особенно хорошо, что не сидит в телефоне. Моя дочь домоседка, приходится придумывать посещение разных кружков, чтобы её выманить из дома) Вначале идти не хочет, а когда сходит, столько воодушевления.
всего слов - 45