| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Каталась на лошади 2. Ходила на мастер-класс по лепке из глины 3. Снова массаж |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Йога + ароматерапия = супер ощущения! Я попробовала заниматься капая пару капель в диффузор и наося на горячие точки и мне очень понравилось. А еще зянимаючь почти без света и в этом тоже есть особенное удовольствие. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Раньше всегда думала, что те, кто на крия йоге делают крии медленно и протяжно, просто халтурят, но на самом деле так сложнее. Когда делаешь быстро тело начинает работать как маятник, по инерции. Да, оно двигается, но эффективнее делать неспеша, обретая контроль над тем, что ты делаешь. |
всего слов - 115