| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Весеннее солнышко прибавляет сил и энергии, всё тает, так это всё классно! 2. Купила Йога Сутры Патнджали за сущие копейки! 3. Купили большинство необходимых вещей для поездки в отпуск. Первый раз поедем в отпуск с ребенком на самолёте. Предвкушаю классный отдых и очень жду! |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляла на этой неделе о стратегии обучения, как выстроить практику, это действительно самое сложное в йоге. Так же несколько раз рассуждала с мужем о карма работе в разрезе предстоящего субботника в нашем дворе. Сложилось впечатление, что люди не привыкли работать без ожидания похвалы или поощрения. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Изучение и практика йоги заставляет меня задуматься о моём поведении, реакциях, вообще жизненных целях. Как оказалось, многое стоит пересмотреть и я стараюсь отслеживать свои реакции. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить моего наставника за терпение)))) Я мамочка в декрете и меня иногда прорывает! Мне так о многом хочется поговорить, что наши созвоны почти всегда намного больше, чем 40 минут. Говорим, конечно, о йоге, но так как йога - это жизнь, то и применимых к йоге тем, просто огромное количество. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. На этой неделе я сделала некоторые выводы и поставила перед собой задачи, которые мне помогут стать более аскетичной. Аскетизм - моя ахиллесова пята. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха йога, крия йога, пранояма, медитация. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Нет. |
всего слов - 238