02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. Заряжаюсь от себя и от йоги позитивом. Стараюсь сохранять это состояние надолго. Даже начинает получаться.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. Вдохновение от йоги, крепнет тело - крепнет и дух!
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. Хочу поблагодарить своих однокурсников, рада, что получилось собраться всем вместе!
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. Я молодец. Меняю негативные убеждения на позитивные, приучаю мозг мыслить по новому.
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.
Каждый день хатха, пранаяма и иногда мантра йога утром около часа.
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ нет.