Форум Открытой Йоги.

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022. Это эмоциональная часть КРЙО. Неделя номер 79.

МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1. Весна, солнечно, красиво, свежо
2. Общение с людьми
3. Хатха йога

МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
Внимание, сознание, энергия, вера

МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Пранаяма йога. Капалабхати. Задержка дыхания за счёт формы грудной клетки

МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
Хочу поблагодарить своего куратора ведущего сз! Он дал мне революционное понимание йоги.

ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Я молодец! Стараюсь успевать всё вовремя. Хвалю себя за это!

ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
Хатха йога, крия йога, мантра йога, пранаяма йога

ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ
Пока нет