Провела почти для пустой группы занятие по Детской Йоге. Достаточно аскетично.
Пусть говорят, что нет такого вида йоги, как Детская Йога, но есть Родовая йога, в рамках которой говорится о познании Высшего через родных, о том как мы перерождаясь, помогаем друг другу ползти в направлении познания Высшего и другие моменты, связанные с познанием через свой род.
"Детская йога" это просто название курса, который дает знания о том, как создать среду, которую взрослый должен обеспечить для успешного развития ребенка, исходя из особенностей его возраста.
Растить и ухаживать за детьми сложней, чем заботиться о себе, и даже практику йоги вести для детей намного сложней чем для взрослых. Но ведь йога это про жизнь, а жизнь начинается не с момента, когда человек решил прийти в йогу, а когда он родился! Именно с этого момента мы создаем добрую и эффективную среду для развития души, помогая ей раскрыть свой потенциал.
Ну не разучивать же с ребенком в первый год жизни капалабхати) А вот как следовать третьему принципу йоги в данном возрасте как раз в курсе "Детская йога"!