89 неделя - общительно-наслаждательная

89 неделя - общительно-наслаждательная

by Татиана Таттва -
Number of replies: 0

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Приезд единомышленницы йогини!Встреча с друзьями 2. Купили книжку - законы Ману. Очень интересно!! 3. Все большее понимание, что хочется жить там, где рядышком есть единомышленники. Хотя иногда приходят мысли, что нужно быть там где открытой йоги совсем нет. Однако планы меняются.Посмотрим в ту сторону.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
В последнее время чувствую тревожность по одной ситуации. И когда гляжу туда, то вижу что ассоциативные связи установлены там крепкие, т.к. ситуации повторялись из раза в раз и постоянно внимание обращается внутрь в эту проблему - как воронка затягивает и начинает выделяться гормон стресса. Нашла путь через медитацию и визуализацию наилучшего результата выходить из тревожности. Еще пришло понимание что выход - это идти путем дхармы и соблюдать 3 принципа, отказаться от страданий, распространять знания о йоге (сейчас это карма-работа и выкладывая все что изучаем в соцсети) и этим помогать избавлять других от страданий.Если этому следовать, то все выправляется и ситуации проблемные решаются легко и наилучшим образом.То есть воля,знание,действие! А остальное на волю Абсолюта!
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Вдохновение в жизни!
Медитации и визуализации. Концентрация внимания на позитивном.Постоянное чувствование связи с Высшим
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить Олега за классное СЗ и осознание того что я могу отказаться от страданий,но причинять их другим и не чувствовать даже этого. Нашего куратора Елену за занятия йогой на ее канале. Уже 3 месяца рядышком. Милу за занятия - включаем совсем иногда старые записи. Интересно -  иногда асаны которые мы ни разу не практиковали. Хочу поблагодарить своего финансового управляющего за классное инвестиционное предложение! Наконец то обучение финансовой граммотности прийдет в Сочинские частные школы! Давно об этом мечтала. Подруг за приятное общение! И конечно любимого за терпение и за то что поддерживает во всем и терпит мой властный характерsmile и смягчает все к чему прикасается smile
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец. Разместила видосик на ютюбе. Настраиваемся на марафон 108ОЙ. Понимаю что надо ввести в привычку.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Каждый день по разному хатха, крия, пранаяма,кундалини,медитации, мантра йога в течение 1,5 -2 часов.
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет
______________________

350 words