Позитивы: 1. Теперь по дому ходят два помытых после деревенских каникул кота. Может быть, они и не сильно довольны процедурой, зато я точно счастлива=) Уверена, и им на пользу) 2. Кайфую от того, что, наконец, можно разложить коврик дома, где уютно и спокойно. Огромный кайф, как от собственной ванной, от своей подушки (завместо гостиничных удобств). 3. Наконец, вернулась нормально к занятиям. Ужасно соскучилась.
Размышления: Наблюдаю за сменой своих предпочтений в практике. Долго мне нравилось практиковать исключительно Крийю. Хатха была только как обязаловка на УПЗ и для изучения асан, предоставленных в курсе. Сейчас мне огромное удовольствие доставляет придумывать себе практику Хатхи. А Крийя, наоборот, отошла на второй план.
Вдохновение: внутри себя, в желании не останавливаться и идти дальше.
Практика: ежедневная практика Хатха. Пытаюсь вставлять элементы МантраЙоги