Форум Открытой Йоги.

С Днём Рождения доченьки!) Успехов тебе с привычками. На днях я слышала рекомендацию рычать, когда, например, моешь посуду..)) или матом выругаться(только я тебе этого не говорила, если что..))) естественно, когда ребёнок и, вообще, никто тебя не слышит. Это для выплеска негативной энергии) а ещё можно негативную, попробовать переключать на позитивную. Например, начать говорить "я бука! Сейчас я опасная, Мегера Алексеевна(свое отчество, конечно). Итд. успехов тебе во всем, Марина!