01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
"1. Неделя была насыщена событиями. Было много позитивов от посиделок с подругами, празднования Дня рождения, организации дальнейших совместных путешествий.
2. По учебе я двигаюсь в своем темпе, делаю то что могу, расставляю приоритеты, не делаю то, на что не хватает сейчас желания, сил и времени.
3. Начала практиковать мантры, спасибо нашим УПЗ по крии по понедельникам, стимулирует и захватывает."
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Не надо гнаться за другими, это только напрягает тело и мозг, заставляет организм быть в вечном стрессе. Решила расслабиться и делать все дела не на надрыве, а с кайфом в темпе вальса. Ну и что, что не сделала, когда планировала, если это было не критично, значит было гармонично.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Активно стала практиковать Хатху, сначала тело сопротивлялось и болело-страдало, потом привыкло и теперь нагрузка-кайф, боль в мышцах сладостна и приятна.
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю Анастасию Акути за позитив и дружеское общение, за поддержку в течении недели.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Хвалю себя за диалог с собой, за время благоприятное и полезное посвященное себе любимой.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
вск-Хатха, ср-крия