Отзыв на Курс йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йогов.
О Себе
- Меня зовут:
Ольга Шакти, Новикова
- Мой YouTube канал, Соцсети, сайт, контакты:
https://youtube.com/@novikova-oi?si=MqH_Sor0mYY2_uWV
- Моя форма обучения и группа:
- Я Студент 1 курса МОЙУ, Шакти 23
- Место жительства : Москва, Россия
- Мой возраст и на сколько себя чувствую:
54, так себя и чувствую
- Работаю:
Менеджер ООО «Инновация»
- Образование:ЛГПИ, учитель математики
- Семейное положение:
Замужем, муж Влад, сын Антон -29, Владимир-24, дочь Ладушка-13
- О себе:
В 50 лет изменила жизнь!
- Моя предыстория обучения:
Нечего не изучал до этого
- Дата когда я узнал(а) о курсах:
- Сентябрь 2022
- Откуда узнал(а) о курсах:
Моя подруга Ирина, а нынче сокурсница познакомила меня с МОЙУ
- Что здесь заинтересовало:
Заинтересовала возможность систематически изучать йогу.
О Курсе.
- Был ли этот курс полезен: Анатомия дыхательной системы и понятие Пранаямы в контексте АТФ. Это что-то! Полезные и нужные знания доя обычной жизни.
- Надо ли популяризировать курс и как:
Очень хорошо преподаватели добавляют познавательные видео. Получается взгляд с разных сторон на одну тему.
- Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе?
Никогда так серьезно не относилась к дыханию. Да и детальное устройство дыхательной системы изучаю как-будто первый раз в свои 54 года!
- У Меня возникли вопросы по курсу:
Все понятно. Когда изучим еще и кровеносную систему, картинка совсем сложится.
- Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
бхава 100%.
- Позитив за время прохождения курса!
Бегаю, дышу. Появилось понимание процесса дыхания. А еще радуюсь, что можно реально поправить здоровье, главное-не лениться.
- Хочу себя похвалить!
Веду каждый день трансляции, практикую, учусь. - Чем еще я хочу поделиться? Я хотел бы сообщить вам что….
- Вдохновение: я всё успею, впереди-вечность.
- Теорию йоги в жизнь: Сама живу и детям жить даю!
- Эмоции от обучения: Учусь каждый день! Спасибо МОЙУ за возможность и море материала!
- Отдых и досуг: стала больше отдыхать в году. 2 недели провела на море.
- Моя практика в йоге:
Каждый день! По субботам в Зебре с единомышленниками!
- Ваша открытость! Надо ли публиковать Отзыв в Форум?
- Я самостоятельно опубликую отзыв на форум этого курса.
- Трудности, особенно при учебе с телефона. Найденные ошибки в курсе. Пожелание кураторам или ваш пункт:
Трудностей нет.