В начале я смиренно приняла тот факт, что мне придется потратить полгода для того, чтобы пройти этот "бесполезный" курс, ведь без него не допустят дальше. Но по мере прохождения, я поняла, для чего этот курс был создан. Во-первых, влиться в учебу максимально по всем фронтам, во-вторых, йога это про передачу знания, это уже отдельная йога эти знания принимать. По мере прохождения курса я негодовала- почему нам это не рассказывают в школе или в вузе, тогда обучение всего пошло бы намного легче. Часть анатомии и физиологии это жемчужина этого курса- столько пользы, никакой воды, все по силам, идеально! Также особенно понравился мини-курс 4 йоги обучения- дало очень много пищи для размышлений.
Теперь я полностью разбираюсь в структуре, правилах нашего универа, также я много знаю о нервной системе и ресурсах стрессоустойчивости. В качестве бонуса благодаря полученным и примененным знаниям я начала спать. Это приятно)