МОИ ТРИ ПОЗИТИВА:
- Посетили с мужем концерт Xolidayboy
- Встреча с родственниками поздравили племянника с д.р. 1 годик.
- Нашего сыны отобрали из класса на участие олимпиада по математике.
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ:
Размышляла о принципах йоге.
МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ:
С помощью принципов йоге стала отслеживать свои мысли, если поймала негативные стараюсь их остановить и перенаправить их в позитив. Начала работать над отношением и взглядом к другим людям, меньше осуждения, желательно их свести к нулю ) стараюсь понять и принять их такими какие они есть. Огромная работа над собой, но это того стоит,)
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА:
Благодарна Вселенной за возможность обучаться новому.
ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ:
Хвалю себя за, то что многое не понятно, но я не сдаюсь и разбираюсь с новым материалом.
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ:
Хатха йога, Крия йога, Шавасана, Пранаяма.