Немного приболела, но неожиданно для себя обнаружила, что в этом тоже есть свои положительные стороны. Я бы назвала это маленький ретрит, пусть не на природе, но дома в тихом и уютном месте. Видимо организму необходима была эта остановка, чтобы отключиться от повседневной суеты, восстановить силы. Как же здорово делать все не спешно и то, что тебе хочется, а не то, что надо. Интенсивно не практиковала, но когда хочется не спешно размяться, потянуться и подышать тоже очень радостно. Энергии заметно прибавилось, настроение улучшилось, теперь можно опять выходить к людям. Включаться в работу, в заботы и так далее.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x