Меня радует моё умонастроение. Изучаю стресс и продолжаю удивляться логике и универсальности Йоги. Даже не смотря на времена и нравы , учение не утратило смысл. У меня сейчас странный период жизни. Происходит Выравнивание. Йога физуха и открытые лекции помогают мне находить смыслы. Всё медленно но срастается.
Физиология стресса конечно помогает понять как это всё происходит на уровне гормонов и поведения.