| Йога в эмоциях |
| Интересен курс, который сейчас проходим. Разбираем сутры Патанджали. Текст сильный, очень практичный. Стараюсь копнуть глубже, понять суть. Часто разум сопротивляется, перехожу на режим "окей, значит отключаем разум и воспринимаем, как получается". Через некоторое время, то, что было непонятным или вызывало сопротивление, становится более ли менее понятным, эмоции не подключаются. Воспринимается текст так - весь период обучения до знакомства с текстом - игра в песочнице, а сейчас началась серьёзная работа. И конечно это всего лишь двойственность, в которой всегда что-то одно ломается об другое. |
| ______________________ |
| 3 ПОЗИТИВА |
| 1. К ежедневной практике подключила посещение занятий по джазовому танцу. Имею определённые цели в этом действии. 2. Возобновляю практику преподавания. После сдачи КЗ понимаю, что навык утратился. Почти полтора года не преподаю. Благодарна за такую возможность. 3. Невероятно сказочная природа, зима в Коми самая настоящая, с морозцем, с искрящимся солнцем, колючим воздухом. |
| ______________________ |
| МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ |
| Интересно разные точки зрения послушать, но результат будет у каждого свой. |
| _____________________ |
| ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ |
| Хвалю себя за то, что начала подготовку к 6 экзамену. Организовала себе рабочее пространство, распределила время. Адаптируюсь к смене климата, не капризничаю. |
| ____________________ |
| ПОХВАЛИТЕ ИЛИ ПОБЛАГОДАРИТЕ КОГО-НИБУДЬ |
| Благодарю всех причастных к созданию и поддержанию МОЙУ. Это невероятный труд. |
| _____________________ |
| БЫЛИ ЛИ ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ |
| Трудностей нет. |
всего слов - 210