В один из дней пришла домой, легла на диван, сильно болела голова. Мозг сразу начинает подмывать, какая йога в таком состоянии, лежи и отдыхай. Он сразу старается выбрать то, где меньше усилий, легкий вариант (лучше лежать и ничего не делать). Но я внутренне пытаюсь договориться: как смогу, так и позанимаюсь, сильно усердствовать не буду. Опыт у меня уже есть, что после практики голова становится яснее, чем, если я буду просто лежать. После практики головная боль улетучилась и такое радостное состояние от преодоления себя!!! Я хвалю себя, что выбираю не то, что легче сейчас, а то, после чего я собой довольна.
всего слов - 100
