Есть красивая метафора: вдохновение — это не птица, которую нужно поймать. Это сад, который нужно поливать каждый день. Вы поливаете — и он цветёт. И в йоге получается также, когда ты систематически занимаешься, то тело с такой благодарностью откликается. Очевидные изменения вдохновляют, очень важно понимать для чего ты, что-то делаешь.
If you continue browsing this website, you agree to our policies:
x