|
Ездили в Абрау-Дюрос, забрали стол, сходили в баню. Налаживаем отношения с родными. Разбираю Грыжи позвоночника, так как у самого раньше была грыжа в шейном отделе (что сейчас, не знаю, надеюсь йога её "рассасала))". |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Практика йоги при МПГ должна быть направлена на: восстановление кровообращения в мышечной ткани; устранение болевого синдрома при его наличии; коррекцию физиoлoгичecких изгибoв пoзвoнoчникa; укрепление мышечного корсета; вытяжение позвоночного столба; релаксацию. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| "Вдохновение в жизни! Випассана, дает еще большее утверждение в йоге! Супруга, родители, Сын, друзья. Медитации и йога ежедневно несколько часов! |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Моя благодарность Вадиму Валерьевичу, моим кураторам, наставнику, одногруппникам, всему университету МОЙУ. Я росту благодаря вам всем! |
всего слов - 119