Форум Открытой Йоги.

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.

1 Поездка в Северный Кунсангар 2 Очередной успешный поход к хирургу. Восстанавливаюсь. 3 Выстраивание личной практики и занятия с парной йогой с мужем

______________________

02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.

Наметил цель - делай ее. Все остальное - лишнее. Не цеплять на себя чужие установки, эмоции и дурость.

______________________

03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.

Наконец то осваиваю НАСТОЯЩУЮЮ личную практику! Шла к этому с весны. Теперь делаю Крийя йогу просто включая трек и смотрю периодически на плакат, какую асану надо делать. Без лишних слов, ютубов с трансляциями и др. Только я и практика. Чистый кайф! Ура!

______________________

04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.

Благодарю своего мужа за всю помощь и поддержку, что он ежедневно мне оказывает. Без него я - как инвалид без костылей. Благодарю своих одногруппниц за поддержку и теплые слова, они были просто необходимы). Благодарю Елену Безникину за прекрасную беседу.

______________________

05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.

Я молодец, что не стала конфликтовать и обижаться на женщину с семинара.

______________________

06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*

Занятия на семинаре, занятия Крийя йогой самостоятельно, парная йога с мужем. Медитации нашей школы и Анапана, випассана

______________________

07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*

Трудности доставляет только моя биполярка

______________________