Section outline


    • Краткое содержание шага курса:
        • Йога Простирания как способ выполнения Хатха йоги.
        • Какие качества поможет развить нам практика Простирания? Глубинный смысл практики.
        • Стандартный и расширенный варианты последовательности выполнения.

    • Занятие 1. Время прохождения 5ч 00мин Страница
      Студенты должны
      Просмотреть
    • Конспект занятия. Сутра. Страница
      Студенты должны
      Просмотреть
    • Тест 1. 22 вопроса. 11 минут.
      Студенты должны
      Отметить как выполненный