Course: Курс йоги 114.1. Йога Простирания.

Topic outline

Открытая Йога

Collapse all Expand all
Друзья, Внимание! Чтобы Полноценно проходить курс, Зарегистрируйтесь (Здесь…), затем Обязательно Запишитесь на этот Курс. Регистрация и Запись разные вещи! Чтобы записаться найдите Наверху-Справа под названием курса надпись "Записаться на курс" для компьютера. Для телефона будет "Дополнительно", а внутри "Записаться на курс". Нажмите. Если этого там нет, то вы уже записаны. Подробнее Здесь...
- Главный Куратор Этого Курса:
  
  Друзья, я Алена Мурашова, куратор этого курса. Пишите мне по всем вопросам, трудностям, ошибкам и предложениям. Обо мне вы можете узнать здесь
- Курс 114.1. Йога Простирания
  
  Примерное время прохождения: 20 часов
  
  Девиз этого курса: "Если Нет времени, то хоть одно простирание в день."
  
  Что делать:
  
  Друзья, изучите материал каждого шага и пройдите контрольный тест. На тест дается 2 попытки, по 30 секунд на вопрос. Доступ к следующим шагам этого курса появиться только после прохождения теста предыдущего шага.
  
  О чем этот курс:
  
  Друзья, йога - это, в первую очередь, практические упражнения. Любая теория хороша только в том случае, если её можно воплотить в практику. Но в то же время к практике можно приступать не ранее, чем есть хоть какой-то минимум теории. Таким образом, возникает порочный круг для новичков в йоге. Этот курс позволит вам разорвать этот порочный круг. В курсе даны рекомендации и упражнения, которые вы можете делать самостоятельно прямо сейчас, параллельно с более углубленным изучением йоги через другие курсы. В дальнейшем, пройдя другие курсы, Вы, безусловно, выйдете на качественно новый уровень в практике йоги. Этот же курс - своеобразная первая ступень в практическом овладении упражнениями йоги.
- Кураторы этого курса. К кому обращаться? Page
Шаг 1
- Краткое содержание шага курса:
  Йога Простирания как способ выполнения Хатха йоги.
  Какие качества поможет развить нам практика Простирания? Глубинный смысл практики.
  Стандартный и расширенный варианты последовательности выполнения.
- Занятие 1. Время прохождения 5ч 00мин Page
  
  View
- Конспект занятия. Сутра. Page
  
  View
- Тест 1. 22 вопроса. 11 минут. Quiz
Шаг 2

Not available unless: You achieve higher than a certain score in Тест 1. 22 вопроса. 11 минут.
Шаг 3.

Not available unless: You achieve higher than a certain score in Тест 1. 22 вопроса. 11 минут.
Шаг 4.
050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Пятница с 18:00, суббота, воскресенье до 19:00. Четверг- доп день. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога.
- 4. Видео День первый (пятница) Выездной семинар по Йоге простирания 26 - 28 июля 2024 года. Видео 1. Page
  
  View
- 4. Текст занятия. Часть 1. Пятница 26 июля 2024 года. Северный Кунсангар. Page
  
  View
Шаг 5.
050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Пятница с 18:00, суббота, воскресенье до 19:00. Четверг- доп день. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога.
- 5.1. Видео День второй (суббота). Семинар по Йоге Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. Page
  
  View
Шаг 6.
050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Пятница с 18:00, суббота, воскресенье до 19:00. Четверг- доп день. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога.
- 6.1. Видео часть 2. День второй (суббота). Семинар по Йоге Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. Page
  
  View
- 6.2. Текст занятия. Вадим Опенйога, Елена Турия. Людмила Радость. Ютуб и не только. Открытая йога. Page
  
  View
Шаг 7.
050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. (Пт. с 18:00, Сб, Вс. до 19:00. Чт.- доп день)
- 7.1. Видео часть 3. День второй (суббота). Семинар по Йоге Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. Page
  
  View
- 7.2. Текст занятия. Подход Энергии Шакти и подход Сознания Чит. Вадим Опенйога Page
  
  View
Шаг 8.
050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. (Пт. с 18:00, Сб, Вс. до 19:00. Чт.- доп день)
- 8. Занятие. 2024.07.28 вс.ч.1. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Пятница с 18:00, суббота, воскресенье до 19:00. Четверг- доп день. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. Page
  
  View
Шаг 9. Дополнительный материал.
- 1. Полная версия йога семинара по йоге простирания. 050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Пятница с 18:00, суббота, воскресенье до 19:00. Четверг- доп день. Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. Page
- 2. Ютюб Плей лист по йога простиранию. 007. Йога Простирания. Цикличная йога./Yoga of Prostration. Cyclic exercises. Page
Topic 10
- Шаг форума отзывов.
- Форум отзывов на курсы. URL
  
  View
  
  Друзья, пожалуйста, перейдите на "Форум отзывов курсов . Просмотрите его для составления более полного представления о курсе. Напишите там свой отзыв. Так вы заочно познакомитесь со своими единомышленниками.
Topic 11

Not available unless: You achieve higher than a certain score in Тест 1. 22 вопроса. 11 минут.
Topic 12

Not available unless: You achieve higher than a certain score in Курс 114.1 Отправить Домашнее Задание.
Topic 13
- Шаг предупреждения и инструкций.
- Как получить доступ к следующему курсу? URL
Topic 14

Not available unless: You achieve higher than a certain score in Курс 114.1 Отправить Домашнее Задание.
Topic 15
- Шаг Благодарности и Поддержки курсов.
  
  Как можно поддержать тех, кто создал и поддерживает курсы.
- Благодарность. Кто работал и поддерживал этот курс. Все кураторы курса. Page
Topic 16

Not available

Topic outline

Открытая Йога

Курс 114.1. Йога Простирания

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. (Пт. с 18:00, Сб, Вс. до 19:00. Чт.- доп день)

Шаг 8.

050.40.24. Курс йоги 114.1.1. Йога Простирания. 25-26-27-28 июля 2024 год . Подмосковье. Павловский Посад. Вадим Опенйога. (Пт. с 18:00, Сб, Вс. до 19:00. Чт.- доп день)

Шаг 9. Дополнительный материал.

Topic 10

Шаг форума отзывов.

Topic 11

Topic 12

Topic 13

Шаг предупреждения и инструкций.

Topic 14

Topic 15

Шаг Благодарности и Поддержки курсов.

Topic 16