Section outline


    • 1.A. Шаг. Занятие и Тест.

      В шаге рассматривается глубинная суть хорошо знакомой любому практику йоги Шавасаны, позы трупа, завершающей любое занятие, разбирается, почему самая, казалось бы, простая в исполнении поза на самом деле является одной из самых сложных и почему так сложно по-настоящему расслабиться в Шавасане.
       
      Друзья, изучите материал и пройдите контрольный тест. На тест дается 3 попытки, по 30 секунд на вопрос. Доступ к следующим шагам этого курса появиться только после прохождения теста этого шага.
    • 1.A. Занятие. Йога Шавасана. Часть 1. 1ч 30 мин Страница
      Студенты должны
      Просмотреть
    • 1.A. Конспект занятия 1. Сутра. Страница
      Студенты должны
      Просмотреть
    • Тест 1. Всего 20 вопросов. Время прохождения 10 мин.
      Студенты должны
      Получить оценку
      Получить проходной балл