Section outline

  • Тематическое занятие по медитации 14.12.2010

    • Произвольная и непроизвольная концентрация
    • Как отличить наше личное волеизъявление от навязанного извне?
    • Есть ли разница между медитацией и Шавасаной?
    • Что такое Пратьяхара?
    • Практика: концентрация на счете чисел
    • Практика: концентрация на кончике носа
    		zan