Section outline

  • Тематическое занятие по медитации 15.02.2011

    • Обсуждение результатов от практики концентрации
    • Будет ли наша концентрация сильнее, если мы идем по пути Дхармы?
    • Зависит ли степень расслабления в Шавасане от степени нашей концентрации?
    • Практика: концентрация на точку между бровей
    • Практика: концентрация на наше Высшее Я
    • Парная практика концентрации внимания на наших мыслях и речи

    zan